quarta-feira, 30 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e o P. foi levá-los à escola;
- eu saí com a F. e fui levá-la à escola;
- fui ao Cascaishopping: ao Continente fazer compras e tomar o pequeno-almoço; à Fnac, à NOS pagar facturas;
- vir para casa;
- ir buscar o A. à escola;
- deixá-lo no karaté;
- vir buscar o P. à escola;
- trazê-lo para casa;
- lanches;
- sair e ir buscar o A. ao karaté;
- ir buscar a F.;
- vir para casa;
- ir levar a F. à aula de dança;
- vir para casa;
- o Maridão chegou entretanto;
- jantar;
- ir buscar a F.;
- vir para casa;
- o P. já estava deitado a dormir;
- a F. foi tomar um duche e jantar;
- o A. adormceu no sofá;
- foram-se deitar pelas 22h30;
- o Maridão ainda ficou a trabalhar e eu fiquei na sala à espera dele, a dormir, até depois da meia-noite; 
 
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão..

Na cozinha...

Jantar:
- sopa de agriões, bifes de vaca fritos com arroz branco:
Sobremesa:
- fruta;

Já avisei a F....

Quero sair de casa às 8h30 para a levar à escola para depois não ir stressada, ser uma cabra no transito, para ela chegar a horas e passar o dia cheia de remorsos...

Peso...

62,6 kg ...
 
 (Quanto mais peso mais me dá vontade de COMER, COMER, COMER)...

terça-feira, 29 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e o P. foi levá-los à escola;
- eu saí com a F. e fui levá-la à escola;
- fui tomar o pequeno-almoço ao café, pôr cartas no correio e levantar dinheiro;
- vir para casa;
- a avó chegou;
- ir buscar o A. e depois o P. à escola;
- vir para casa e lanches;
- sair com o P. e o A. para o karaté do P.;
- sair do karaté, ir buscar a F. e seguir para o treino do A.;
- o Maridão foi lá ter;
- vir para casa com a F. e o P:
- a F. foi dar banho ao P.;
- entretanto chegou o A. com o Maridão;
- banho do A.;
- jantar;
- o P. adormeceu antes das 21h;
 - arrumar a cozinha;
- ir para a sala;
- o A. ficou mal disposto e veio-se deitar comigo;
- a F. foi-se deitar também;
- o Maridão ainda ficou a trabalhar e depois mudou o A. para a cama dele;
 
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

O dia acaba...

É quando me sento na sala que sinto que o dia acabou...

Na cozinha...

Jantar:
- pescada cozida com ovo (para mim, para o A. e para o P.), batatas cozidas (massa de cotovelos para os miúdos) e lombardo;
Sobremesa:
- fruta;

Irritação...

Há coisas que nos irritam, e uma coisa sobrepoê-se a outras e às vezes saem respostas tortas:
  • A DT do A. a dizer que têm que vender os calendários a 1€ e dar o dinheiro correspondente mesmo que só os vendam a 0.50€; 
  • A Elsa a dizer que a sua filhinha é muito independente porque vai de transportes para a escola (a independência não se vê por isso e ela vai de transportes porque a mãe, que está em casa, não quer levantar o CU para a ir levar e buscar)
BadaMerda... 

Peso...

62,1 kg...

segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e o P. foi levá-los à escola;
- eu saí com a F. e fui levá-la à escola;
- fui à escola do P. encomendar umas calças;
- fui pôr gasóleo;
- vir para casa;
- à hora de almoço ir à escola do A. levar o salame para a venda de bolos;
- ir buscar o P. à escola;
- vir para casa e lanches;
- ir buscar o A. à escola;
- ir buscar a F.;
- ir dar a vacina ao A. com a F. e o A. atrás;
- vir para casa;
- o Maridão já tinha chegado;
- a F. foi dar banho ao P. e o A. também foi tomar banho;
- o A. começou a fazer os tpc's;
- jantar;
- o A. foi acabar os tpc's;
- arrumar a cozinha;
- ir para a sala;
- o P. adormeceu por volta das 22h:
- por volta das 23h fui deitar o A. e a F. já se tinha ido deitar;
- voltei para a sala até o Maridão me vir chamar já passava da meia-noite;
 
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- 6 bolachas Maria secas e café (8h15);

Mais tarde (11h15):
- 1 tijela de sopa de caldo-verde;
- meio pão com um bife panado;

Mais tarde (14h10):
- 4 quadrados de chocolate preto;

Mais tarde (16h30):
- 1 maçã;

Ao lanche:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com 1 queijo fresco; 

Ao jantar:
- salada de feijão frade com atum e ovo;

Bebi 1,5 lt de água...

Na cozinha...

Jantar:
- salada de feijão frade com atum e ovo; 
Sobremesa:
- fruta e gelatina de morango;

Filhos...

É quase sempre assim mas há dias que me faz confusão passar o dia todo sem saber deles...

Pensamento do dia...

" Amo muito os meus filhos. Amo mesmo tanto os meus filhos!!!" (Assomou-me ao espirito este pensamento, não que eu tivesse alguma dúvida)...

As minhas noites...

Apesar de acordar sempre de noite 3h e tal, 4h e tal, tenho voltado para a cama e dormido qaté às 6h30, 7h, UAU!!!

Peso...

62,3 kg...

domingo, 27 de setembro de 2015

Domingo...

De manhã fomos ao Cascaishopping: Maridão e A. cortaram o cabelo, ir buscar os quadros que estavam a emoldurar, ir à FNAC, supermercado.
Vir para casa, arrumar as compras e fazer o almoço.
À tarde a F. e o A. vender calendários para a viagem de finalistas do António.
Depois do jantar fomos ver os Pequenos Gigantes.
O A. adormeceu perto das 21h30, o P. uns 15 minutos depois.
Fomos nos deitar ainda antes da meia-noite...

Na cozinha...

Almoço:
-carne guizada com macarrão (para o P.), salsichas com ovos estrelados e arroz branco para os outros;
Sobremesa:
- fruta e gelatina;
Jantar:
- panados de perú com esparguete;
Sobremesa:
- fruta e gelatina de morango;

Constatações...

Faltam menos de 3 meses para o Natal...

Peso...

62,9 kg...

What the FUCK?!!!!

sábado, 26 de setembro de 2015

Sábado...

De manhã o A. teve jogo de futebol e o Maridão foi com ele.
Eu fui com a F. levar o P. à aula de dança, levar a F. ao teatro, voiltar para a aula de dança.
Vir para casa com o P. e a M.G. que passou cá o dia todo até depois do jantar.
Fazer gelatina.
O Maridão chegou com o A. e depois foi buscar a F. ao teatro.
fazer o almoço.
Almoçar.
Arrumar a cozinha.
Ver o Alta Definição.
O A. e a F. foram fazer os tpc's.
A Bety veio cá trazer a Caty e o Gonçalo e foi trabalhar. 
O Maridão foi com a Caty levar a F. a um jantar de aniversário. 
Jantar.
Arrumar a cozinha.
O P. adormeceu na sala. 
A Mãe G. veio buscar a M.
O Maridão foi buscar a F. 
A Bety veio buscar a Caty e o Gonçalo.
Excepto o P. fomos nos todos deitar já passava da meia-noite...

Na cozinha...

Almoço:
- bifes de vaca fritos com batatas fritas e ovo estrelado (para o A., o P., que não quis ovo, e para a M.G.), ovos escalfados em feijão com farinheira (para mim, para o Maridão e para a F.);
Sobremesa:
- fruta;
Jantar:
- carne guizada com macarrão; 
Sobremesa:
- fruta e gelatina de morango;

Somos 7 para jantar...

Eu, o Maridão, o A. e o P.., a Madalena (filha dos G. que está comigo desde as 9h e pouco da manhã), a Caty e o Gonçalo (cujo Pai os veio trazer à mãe mas esta ia trabalhar e eu ofereci-me para viram para cá)...

Peso...

62,8 kg (depois do pequeno-almoço)...

(Será que é por ter acabado os comprimidos que andava a tomar e não ter tomado mais?!!!)...


sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e o P. foi levá-los à escola;
- eu saí com a F. e fui levá-la à escola;
- vir para casa;
- ir buscar o P. pelas 11h para le ir mudar o penso ao posto de saude e voltar a deixa-lo na escola às 11h30;
- vir para casa;
- ir buscar a F., o P. e o A. à escola;
- vir para casa e lanches;
- ir com o A. para o treino;
- vir para casa;
- levar a Páscoa ao veterinário com a F.;
- vir pôr a F. e a Páscoa a casa e ir à farmácia;
- chegar a casa já perto das 20h;
- o Maridão já tinha chegado;
- dar um dos comprimidos à Páscoa;
- jantar, arrumar a cozinha;
- dar outro comprimido à Páscoa;
- ir para a sala;
- o P. já tinha adormecido:
- o Maridão levou-o para cima e eu vesti-lhe o pijama;
- o A. adormeceu:
- levei-o para cima;
- eu, a F. e o Maridão fomos nos deitar já passava da meia-noite...

E, no meio disto tudo, separar os papeis das contabilidades do maridão...

Sabes que estás gorda...

... quando o teu filho mais pequeno diz que tens um bebe na barriga...

Na cozinha...

Jantar:
- sopa de caldo-verde, frango guisado e de churrasqueira com arroz branco;
Sobremesa:
- fruta;

Consulta da Páscoa...

Está gorda, 18,250 kg e tem tosse.
Medicamentos durante 1 semana ( a ver se consigo dar tudo direitinho)...

Peso...

62,5 kg...
(depois do pequeno-almoço)...

quinta-feira, 24 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e foi levá-lo à escola;
- eu saí com a F. e o P., levei primeiro a F. à escola e depois o P.;
- ir ao café tomar o pequeno-almoço, pôr o euro milhões e levantar dinheiro;
- às 13h ir à escola do P. para uma consulta de diagnóstico deste;
- vir para casa;
- sair às 16h para ir buscar a F.;
- na vinda trazer o P. e o A.;
- lanches;
- sair para o Karaté do P. com os 3, F., A. e P.;
- no fim do karaté deixar a F. e o P. em casa;
- ir para o treino do A.;
- vir para casa;
- banho do A.;
- dar banho ao P.;
- chegou o Maridão;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
. o A. e a F. foram-se deitar antes das 22h30;
- eu fui-me deitar, o Maridão ainda ficou a trabalhar; 
 
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- sopa de caldo-verde, filetes de pescada e salada de alface;
Sobremesa:
- fruta;

Terapia da fala...

Já vi este filme...

Peso...

62,3 kg...

Até a Páscoa...

Com tanta coisa que já tenho para fazer, tantos horários para coordenar e, agora, até a Páscoa está com "tosse", vou ter que ir com ela à veterinária...

(15h17 consulta marcada para amanhã para a veterinária, está lá todos os dias das 18h às 20h)...

O mal de se ter uma agenda...

... onde se assenta praticamente tudo é que, por minutos pensei que a tinha perdido e, eu é que já me estava a sentir perdida...

As minhas noites...

Acordei por volta das 4h20 e já não consegui dormir mais...

quarta-feira, 23 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e o P. foi levá-los à escola;
- eu fui levar a F. à escola;
- ir aos CTT buscar uma carta registada para o Maridão (teve que vir na 5ª feira que estava a beber café com a mãe do futebol);
- ir buscar a F. à escola à hora de almoço e levá-la a almoçar bife grelhado e arroz branco ao cascaishopping;
- vir para casa;
- ir buscar o P. e depois o A. à escola;
- deixar o A. com a avó;
- ir com o P. mudar o penso do queixo ao posto de saúde;
- vir para casa;
-ir buscar a F. à escola;
- o Maridão chegou pelas 2oh;
-jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
. o A. e a F. foram-se deitar já passava das 22h30;
- eu fiquei na sala, a dormir, até o Maridão me vir chamar já passava da meia-noite;
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- sobras dos dias anteriores; 
Sobremesa:
- fruta;

Outono...

Chegou o Outono, dizem que às 9h20...

Peso...

62,3 kg...

As minhas noites...

Duas ou três noites a dormir tão bem que, apesar de acordar de noite, como sempre, e de me levantar para ir ver os miúdos, como sempre, voltava para a cama e até me custava levantar-me com o despertador e, hoje, o A. estraga tudo, apareceu no nosso quarto às 4h40, ficou na minha cama, fui para a dele mas não consegui dormir e não sei quantas noites serão assim, agora de seguida... 

terça-feira, 22 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e foi levá-lo à escola, depois veio buscar a F.;
- eu saí co o P. para o levar a fazer o curativo ao queixo, primeiro Cuf., não havia enfermagem antes das 9h e depois posto de saúde onde apanhei uma enfermeira 5 Estrelas;
- levar o P. à escola;
- ir ao café tomar o pequeno-almoço e comprar umas miniaturas para o suposto "pequeno-almoço";
- ir levar lã e o estojo ao A. à escola;
- a avó chegou;
- o Maridão chegou com o Paulo e família do aeroporto;
- almoçarmos todos;
- o Maridão foi trabalhar e a seguir foi-se o Paulo embora;
- ir buscar o P. e depois o A. à escola;
- lanches e sairmos os 3, eu, o A. e o P. para o karaté do A.;
- ir buscar a F. à escola que estava mal-disposta;
. deixá-la em casa com a avó;
- ir buscar o P. e o A. ao karaté e seguir para o treino do A., chegar 10 minutos antes;
- fazer tempo até o treino acabar;
- ir à Decathlon tentar comprar o fato de treino mas não havia;
- ir à farmácia comprar a utra-levura para a F.;
- chegar a casa às 21h;
- banho do A.;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
. o A. e a F. foram-se deitar já passava das 22h30;
- eu fiquei na sala, a dormir, até o Maridão me vir chamar já passava da meia-noite;
 
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Balanço do dia...

Um de queixo aberto e dois mal-dispostos...

Peso...

O Maridão disse que estou a chegar aquela altura em que preciso mesmo de baixar de peso...
Então e ele que está a ficar barrigudo?!!!
 
(Ofendida??? Não!!! É verdade e olho para as minhas amigas e estamos todas, até as que têm mais cuidado a ficar barris...)

Na cozinha...

Almoço:
- frango de churrasqueira com batatas fritas e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta e bolos miniaturas do café;
Jantar:
- canja de galinha, galinha cozida e arroz do caldo e bacalhau à Brás (para aproveitar as batatas fritas da churrasqueira que sobraram do almoço);
Sobremesa:
- fruta;

Peso...

Na pressa do banho nem me lembrei de me pesar...

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e o P.  foi levar primeiro o A. que tem que entrar até às 8h30 e depois o P. à escola;
- eu saí com a F. fui levá-la à escola;
- fui tomar o pequeno-almoço ao Continente e depois esperei pelas 10h para ir fazer pagamentos do Maridão à Vodafone e NOS;
- comprei uma mala preta na Zara;
- vir para casa;
- ir buscar o P. à escola às 16h30;
- ir buscar o A. à escola, que ficou a vender bolos para a festa de finalistas, às 18h;
- seguir para ir buscar a F. à escola dela;
- vir para casa;
- o P. adormeceu no carro;
- banho do A. e lanches;
- fazer o jantar;
- o Maridão chegou entretanto;
- o P. acordou à hora do jantar;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- estava a dar um jogo do Sporting;
- a F. foi-se deitar depois de uma longa conversa com a Cuca ao telefone;
- o P. esteve no quarto dele, voltou para sala, voltou para o quarto dele e chamou-me a choramingar e foi adormecer comigo;
- o A. foi adormecer para ao pé de nós;
- quando se foi deitar o Maridão mudou-os para a cama deles;
 
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- 3 bolachas Maria secas e café (8h15);

Mais tarde:
- 1 merenda mista com café (9h10)

Ao almoço:
- arroz branco com 2 ovos mexidos;
- 3 ameixas e figos;

Mais tarde:
- 1 gelado super-maxi;

Ao lanche:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com queijo; 

Ao jantar:
- frango guizado com batatas fritas;

Bebi 1,5 lt de água..

Na cozinha...

Jantar:
- frango guizado com batatas fritas;
Sobremesa:
- fruta;

Eles têm tpc's...

... a F. e o A. e quem se lixa é o mexilhão, ou seja eu, tirei a loiça da máquina e pus a mesa sem ajudas...

Peso...

62,3 kg...

As minhas noites...

Hoje acordei às 3h e pouco, fui ver os miúdos e voltei para a cama, adormeci e acordei às 6h58, tinha o despertador para as 7h...

Recorde...

domingo, 20 de setembro de 2015

Domingo...

Manhã por casa.
À tarde apanhar folhas de Outono com o P. para este levar para a escola e supermercado.
Jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala.
O P. quis ficar na cama do A. a ver televisão mas, mais tarde, veio para baixo ver os Pequenos Gigantes.
O primeiro a adormecer foi o A., mais tarde o P. já depois de mim.
Fomos nos todos deitar eram 23h30... 

Na cozinha...

Almoço:
- pescada e salmão no forno com arroz branco;
Sobremesa:
- fruta; 
Jantar:
- lasanha e pizza (para a F. e A.), massada (para o P.) e lulas em tomate de lata (para o Maridão) e sardinhas em azeite (para mim);
Sobremesa:
- fruta;

Peso...

62,3 kg...

sábado, 19 de setembro de 2015

Sábado...

O Maridão foi com o A. para o futebol dele.
Eu fui com a F. levar o P. para experimentar uma aula de dança.
Sía para ir levar a F. ao teatro e voltei.
Vir paara casa com o P., 2º pequeno-almoço e banho do P. 
O maridão chegou com o a.
Ir buscar a F.
Seguir para Odivelas e almoçar com o Cláudio, Elsa e C.
Irmos para casa deles jogar às cartas.
Ir à Decathlon comprar fatos de treino para o A. e mala para o futebol.
Vir a casa e seguir para casa dos G. onde fomos jantar.
Sair de lá à meia-noite.
Deitarmos nos todos...

Na cozinha...

Almoço:
- francesinhas no restaurante;
Jantar:
- em casa dos G.;

Ainda a tempo...

... de provar muitas coisas novas: hoje eu e o Maridão provámos Francesinha, não fiquei gulosa...

Ao que eu cheguei...

Apanhar as calças de ganga do estendal e vesti-las sem as passar mas, como são elásticas, não se notou nadinha... 

Peso...

62,2 kg...

(Isto de comer para compensar stresses não está com nada!!!)

As minhas noites...

Hoje acordei pouco passava das 6h, levantei-me, fui ver os rapazes, e voltei a deitar-me.
Já estava quase a adormecer quando a pareceu o P. no quarto...

sexta-feira, 18 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e foi levá-lo à escola;
- eu saí para levar a F. e depois o P. à escola;
- tomar o pequeno-almoço no café e pôr cartas do Maridão no correio;
- sai às 13h30 para ir levar as sapatilhas de ginástica ao A. à escola;
- às 16h ir buscar o P. e depois o A.;
- ir buscar a F. e seguir com os 3 para Cascais para fazer um exame à F.;
- ir de seguida levar o A. ao treino;
- ir buscar a Caty a casa da avó;
- ir à Decathlon com a Caty, a F. e o P. comprar um fato de treino ao P.;
- voltar para o treino do A.;
- no fim do treino vir para casa;
- banho do A.;
- fazer o jantar;
- o Maridão chegou entretanto;
- o Maridão foi levar a F. a Caty e o A. ao teatro;
- veio para casa;
- o Maridão foi buscar  a F. e o A. ao hotel da Bety onde o Luís, que foi buscar a Caty os deixou;
- o Pedro já tinha adormecido;
- O A. foi-se deitar assim que chegou;
- o Maridão, a F. e eu estivemos na sala até às 00h20;

E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão

Na cozinha...

Jantar:
- bifes de perú fritos com batatas fritas, arroa branco e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta;

Gulodices ou compensação...

... para o stress, hoje o meu lanche foi uma gemada...

E mais trabalheiras...

Logo de manhã chegar a casa e pôr máquina de roupa escura a lavar, para lavar os calções e meias do A. para o futebol e lavar a camisola do treino à mão. 
Acabar de preencher, imprimir fotografias e tirar fotocópias para a inscrição do A. no futebol. 
Estender a máquina de roupa...
Telefonar para a Multicare por causa do reembolso de despesas do A.

E isto só das 9h20 às 12h... 

Peso...

62 kg...

As minhas noites...

Hopje bati o meu recorde de à alguns dias, acordei às 5h30 e até teria ficado na cama se não tivesse a cozinha com loiça para lavar e um mundo por arrumar que hoje é dia de Perpetua...

quinta-feira, 17 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e foi levá-lo à escola;
- eu saí para levar a F. e depois o P. à escola;
- tomar café com a Eliana até às 12h30;
- ir buscar a F. às 14h45;
- ir buscar o P. e o A. à escola;
- sqirmos todos para o karaté do P.;
- a f: ficou com o P. eu segui com o A. para os exames médicos do futebol;
- primeiro ir buscar o Gonçalo a casa da avó;
- deixar lá o A. e o G. e ir buscar a F. e o P. ao karaté;
- o Maridão chegou no fim do treino;
- vir para casa com a F. e o P.;
- o Maridão foi levar o G. a casa e trouxe o A.;
- a F. deu banho ao P.;
- fiz o jantar;
- o A. chegou com o Maridão e foi tomar banho;
- o P. foi o primeiro a adormecer, depois o A. e a F.;
- fomos nos deitar às 23h e pouco;

E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- massada (com as sobras de carne que havia por aí e salsichas);
Sobremesa:
- fruta;

Trabalheiras...

Tenho o trabalho do Maridão que com estas andanças todas tem avançado muito lentamente, tenho, dentro disto, de procurar uma factura de um cliente do ano de 2013, tenho uma pesquisa para avançar para o António para um trabalho de grupo para amanhã, tenho uma mesa para limpar para instalar a nova impressora de fotografias e, com isto tudo, fui, de manhã, beber café com a Eliana, mãe de um menino do futebol e perdi 2h30... 

Peso...

62,1 kg...

quarta-feira, 16 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o P. e o A. e foi levá-los à escola;
- eu saí para levar a F. à escola;
- fui ao Continente do cascaishopping;
- fui beber café com a Bety ao hotel;
- telefonei à Eliana;
- passar pelos Maristas para ver o futebol;
- a Elsa tinha telefonado quiseram marcar almoço para sábado;
- ir pôr gasóleo;
- ir buscar o P. e o A. à escola;
- lanches;
- sair com o A. e o P.;
- ir buscar a Bety e a Caty a casa da avó;
- ir a Alcabideche ao clube de futebol;
- ir fazer horas para o Cascaishopping;
- ir buscar a F. à escola;
- deixar a Bety e a Caty em casa;
- o A. comelou a fazer os tpc's;
- o Maridão trouxe frango da churrasqueira para o jantar;
- o P. foi o primeiro a adormecer e depois a F.;
- o A. ficou acordado até às 23h e pouco quando nos fomos deitar;
 
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- frango e batatas da churrasqueira com salada de alface;
Sobremesa:
- fruta;

Amigos...

Quando deixei a Bety em casa agradeci-lhe ter ido comigo ver o futebol para o A. e ter falado com o Mister (tenho quase a certeza que vai ficar), e ela respondeu.
" - Não tens que agradecer, os amigos não são só para as coisas boas!!!"
...

Ser Mãe...

... também é sentir culpa e, se por um lado sei que para o A. evoluir no futebol tinha que sair do Sporting, AGORA, também sinto culpa porque se o não tivesse pensado, insistido e até "exigido", ele não teria que lidar com a frustração de já ter levado 2 NÃO's do Estoril e do Oeiras... 

Peso...

61,7 kg...

As minhas noites...

Eu na sala, outra vez... estou acordada desde as 3h45 e lá fora chove como num dia de Inverno...  

terça-feira, 15 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e foi levá-lo à escola, depois voltou para vir buscar o computador do Paulo e levá-lo para arranjar;
- entretanto saí eu para levar a F. e depois o P. à escola;
- entretanto chegou a avó;
- sai às 13h para ir buscar o P. à escola para lhe ir dar uma vacina, voltei-o a deixar na escola pelas 14h;
- ir buscar de seguida o P. e depois o A. à escola pelas 16h25;
- lanches, tpc´s do A. e sair com os 2 par o karaté; 
- pelas 18h15 sair para ir buscar a F. à escola;
- voltar para o karaté; 
- vir para casa com o P. e a F. pelas 19h30; 
- banho do P.; 
- o A. chegou com o Maridão já passava das 20h30;
- banho do A.;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. adormeceu primeiro; 
- a avó e a F. foram-se deitar;
- eu fiquei com o A. a dormir no sofá até perto da meia-noite, hora a que o Maridão nos acordou e nos fomos deitar;

E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- ovos em tomate com batatas fritas e salada de alface;
Sobremesa:
- fruta;

Triste...

Às vezes há coisas que nos deixam tristes, mais pelos nossos filhos do que por nós e, faz-nos sentir incapazes porque não os podemos proteger de todas as coisas que os magoam mas, temos passado por fases menos boas e temos sempre dado a volta e, eu, quero acreditar que também vamos dar a volta nisto e ajudar o nosso filho a dá-la também...  

Peso...

62,2 kg...

(Em vez de emagrecer engordo mas, tamb´«em com o que comi este fim de semana e ontem)...

As minhas noites...

Acordei pelas 3h20 e, entre a ansiedade de vir a saber se o A. fica a jogar no Oeiras e, a prever a sua decepção, caso não fique, o preocupar-me porque o P. não jantou ontem. porque adormeceu entre o futebol do A. e a guitarra da F., e foi de seguida para cama, o ter que ir ao sótão à procura dos livros de EV/ET do 5º ano para o A. levar hoje para a disciplina, já fui e já encontrei (não sei porque raio os livros do 5º ano estão por baixo dos livros do 4º ano), e pensar mais uma vez na coordenação de horários e que vou hoje dar uma vacina ao P. e, tenho que alterar o exame da F. que tinha marcado para 5ª de manhã já que ontem mudaram os horários e, também à 5ª feira, vai entrar às 9h da manhã, e a impressora de fotografias que parece que se avariou assim do nada, vim para a sala dobrar meias, escrever no blogue e ver televisão...

segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Conta-me como foi...,

O dia de hoje...

- o Maridão saiu com o A. e foi levá-lo à escola, depois voltou para levar o P. e família ao aeroporto;
- entretanto saí eu para levar a F. e depois o P. à escola, quando cheguei já cá não estavam; 
- ir buscar a F. à escola pelas 16h20;  
- ir buscar de seguida o A. e o P.;
- lanches, tpc´s do A. e sair com os 3;
- deixar a F. na guitarra, ir levar o A. ao futebol, voltar para ir buscar a F. à guitarra;
- o P. adormeceu neste caminho;
- vir para casa;
- o A. chegou com o Maridão já eram 20h30;
- banho do A.;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. continuou a dormir; 
- depois adormeceu o A. e a F.;
- fomos nos deitar, eu e o Maridão. já perto da meia-noite;

E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão

Na cozinha...

Jantar:
- sobras dos dias anteriores e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta;

Fotografias...

De volta à impressão de fotografias para oa albuns dos 3 miúdos...

Depressão de ninho vazio...

Estou farta de comer; folhado misto logo de manhã com café, palmiers pequenos, sardinhas em lata com pão, mousse, palmiers pequenos...

E, nem a meio do dia estamos...

Tudo de novo...

Hoje é que começa tudo a sério, aulas, actividades e o relógio que não descansa...

Peso...

61,8 kg

(Fechar a boca)...

domingo, 13 de setembro de 2015

Domingo...

Todo o dia por casa...

Na cozinha...

Almoço:
- grelhada mista com batatas fritas e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta e mousse de chocolate;
Jantar:
- bacalhua com natas e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta e mousse de chocolate;

Recado a ex-amigos...

... que fazem comentários subtis com amigos nossos a pensar que nos atingem:

"ESQUEÇAM QUE EU JÁ ESQUECI!!!"
(e, cuidado, só acabam porse revelarem mais do que queriam, vocês não são os espertos e os outros os burros e percebem muito bem as vossas intenções)...

Tarde de cinema...

... mas ´so para mim e para a Cristina que o paulo e o Maridão dormiram o tempo todo, a ver "Um quente Agosto"... 

Peso...

61,5 kg...

sábado, 12 de setembro de 2015

Sábado...

De manhã fomos comprar o material escolar para a F., para o A, para o P.
Tratar do meu identificador de via verde que passava amarelo.
Ao Cascaishopping para fazer umas compras de supermercado e almoçar lá.
Vir a casa.
Levar o A. à sua festa de anos.
Ir ao talho.
Vir a casa.
Chegou o Paulo e família.
Irmos todos levar o P- à sua festa de anos.
Irmos à FNAC de Oeiras.
Ir buscar o P.
Virmos para casa.
Jantar.
O Maridão e o Paulo foram buscar o A. à sua festa de anos.
O P. adormeceu no puf do seu quarto.
Fomos nos deitar já passava da meia-noite...

Na cozinha...

Almoço:
- no centro comercial;
Jantar:
- lombo de porco no forno com arroz branco e salada de alface e tomate;
Sobremesa:
- fruta e bolo de cenoura;

Sem filhos II...

Na Fnac, sem filhos, e diz o Maridão:
" _ Vamos aproveitar para namorar (andar de mãos dadas) e depois as outras pessoas pensam que somo quarentões que não quiseram ter filhos..."
... 

Sem filhos I...

F. de fim-de-semana fora.
A. numa festa de aniversário.
P. numa festa de aniversário...

Material escolar...

140 €uros...

Peso...

61,7 kg...

(Já tomei o pequeno-almoço, bolachas Maria com café, já provei o bacalhau com natas e comi bolo de cenoura, o que ficou pegado à forma)...

Domestiquices...

Já lavei os tachos de ontem do jantar, fiz um bolo de cenoura e bacalhau com natas...

sexta-feira, 11 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão levou o P. e o A. à escola;
- eu fui levar a F. à escola;
- llavar o sitio da Páscoa e ajudar na limpeza do pó;
- a avó foi-se entretanto embora;
- às 13h30 fui à escola do A, levar-lhe o tablet que ele e o A.S. combinaram com o A.V. irem para casa deste toda a tarde;
- ir buscar a F. à escola às 16h;  
- ir buscar o P.;
- lanches e F. fazer a mala;
- a mãe do A.S. trouxe-me o A. a casa;
- a mãe G. veio buscar a F. que foi passar o fim de semana com eles a Vilela;
- a mãe do A.S. foi-se embora; 
- o Maridão chegou entretanto; 
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
- depois adormeceu o A.;
- a F. chegou pelas 22h 15 a Vilela;
- fomos nos deitar antes da meia-noite;

 E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- arroz de peixe (com pescada e mexilhões);
Sobremesa:
- fruta;

Sózinha em casa...

Queria tanto usufruir deste momento de ter a casa só para mim (agora que a Perpetua saiu) que até tenho medo de me deitar no sofá e adormecer...

Sofrer por antecipação...

Imaginar já as saudades que vou ter da F. no fim-de-semana...

Peso...

61,3 kg...

quinta-feira, 10 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- sai com o A. e o P. para as consultas de pediatria;
- o Maridão levou a F. à escola;
- no fim das consultas fomos almoçar com o Maridão;
 - vir para casa;
- ir à farmácia;
- ir à reunião do A.;
- sair com o A. e ir buscar a F.;
- levarmos o A. ao futebol;
- o Maridão foi lá ter;
- virmos todos para casa;
- banho do A.;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
- depois adormeceu o A.;
- fomos nos deitar pela meia-noite;

 E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- empadão de atum (para mim, para o Maridão, para a avó e para o A.) espetadas de perú com arroz branco (para a F. e para o P.);
Sobremesa:
- fruta;

Mais uma reunião escolar...

... a última e a má noticia é que as aulas do A. começam já na 2ª feira...
 
(e, mais uma vez, não consegui levar o P. ao karaté)...

Consultas de pediatria...

Depois de 3h de consultas, dos dois, A. e P., até parece que estive na Twilight zone, venho inebriada...

(Não sei como nem porquê não ia à consulta com o P. desde Outubro de 2013 e nunca mais me lembrei que a Doutora tinha mandado o A. fazer análises, em Janeiro deste ano)... 

Peso...

61,2 kg...

quarta-feira, 9 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- sai com o A. e a F.:
- o Maridão foi levar o P. à escola;
- levar a F. à escola; 
- ir com o A. à Decathlon, tomar o pequeno-almoço no Continente os dois e fazer compras de supermercado;
- comprar prendas para as festas de fim-de-semana;
- vir para casa, arrumar as compras;
- ir buscar a F. às 16h20;
- irmos buscar o P. depois da farmácia;
- vir para casa e lanches;
- sair com o A. e a F.;
- deixar os dois no futebol;
- ir à reunião do P.;
- chegar atrasada;
- o Maridão foi buscar a F. e o A.;
- a Madalena G. veio comigo;
- a Mãe veio buscá-la;
- o Maridão e os miudos chegaram nessa altura;
- banho do A. e do P.; 
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
- fomos nos deitar pelas 23h; 
- o Maridão ainda ficou a trabalhar;
E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- espetadas de perú com batatas pala-pala e salda de alface;
Sobremesa:
- fruta;

F. feliz...

Às vezes é bom deixar os filhos decidirem os seus caminhos...

Peso...

61,2 kg...

terça-feira, 8 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu para o trabalho;
- eu fui levar o A e depois o P. à escola;
- a avó chegou entretanto;
- às 16h fui buscar o P. e depois o A. à escola;
- 16h30 sair com a F. para a reunião na escola dela;  
- chegar a casa às 18h30;
- 18h50 a F. foi experimentar uma aula de zumba com a Mãe G.;
- jantámos entretanto;
- a F. chegou pelas 20h20;
- enquanto ela jantou arrumei a cozinha e depois fomos para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
- fomos nos todos deitar, excepto o Maridão, pelas 23h; 

 E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- lulas guisadas e arroz branco;
Sobremesa:
- fruta

Não gosto de meias...

... estações!!!
Gosto do calor e de estar de férias ou do frio e vontade de ter lareira acesa...

Domestiquices...

Ainda antes das 9h da manhã já tinha apanhado a roupa toda que ontem estendi, posto uma máquina de roupa a lavar e lavado o sitio da Páscoa...

Peso...

61,8 kg...  : (

segunda-feira, 7 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- eu e o Maridão fomos levar o A e depois o P. à escola;
- fomos tomar o pequeno-almoço ao café;
- 16h40 ir buscar o P. e depois o A. à escola;
- 17h55 saimos os 4 de casa, eu e os 3 putos, ir buscar o A.G. e levar a F. e o A.G. à guitarra;
- seguir com o A. e o P. para o treino do A. no Oeiras;
- a mãe do A.G. foi buscar a F. e o A.G. à guitarra;
- a F. foi lá jantar a casa;
- o Maridão foi ter ao treino do A.;
- 19h50 vim-me embora com o P.;
- banho do P. e jantar do P.;
- o Maridão chegou com o A. pelas 20h30;
- banho do A.;
- jantar dos 3;
- arrumar a cozinha e depois ir para a sala;
- o P. adormeceu;
- o Maridão foi buscar a F. pelas 22h e pouco; 
- fomos nos todos deitar perto da meia-noite; 

 E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Na cozinha...

Jantar:
- bifanas de porco fritas com arroz branco ( para mim e para o P. foi a sobra de frango guizado com esparguete);
Sobremesa:
- fruta

Ouvir música alta...

... e cantar para esquecer o stress que está para chegar com a volta à vida normal, escolas e actividades ...

Economia caseira...

A F. perguntou e um colega que vai para a escola de teatro com ela, da escola de teatro de sábado, se já sabia quais eram os livros, diz que os livros escolares é a própria escola que dá e que não se tem que pagar...

Boas noticias...

Um por dois...

Um fim-de-semana fora de casa parece que dura 2 fins-de-semana e, isso, é muito bom!!!

Peso...

61,2 kg...

domingo, 6 de setembro de 2015

Domingo...

De manhã saímos pelas 9h30 e fomos tomar o pequeno-almoço eu e o Maridão.
Depois fomos ter à praia onde estivemops todos, Cláudio e famila, Sandra e família.
Fomos todos almoçar ao Pingo Doce de Albufeira e depois fomos dar um passeio até à marina.
Os outros seguiram para a praia e nós viemos a casa acabar de fazer as malas, carregar o carro e saímos eram 16h50.
A viagem correu bem, chegámos a casa era 19h30 (apanhámos fila na ponte), banhos e jantar pizza e pão de alho.
Fomos para a sala e estivemos a ver "Pequenos Gigantes, o P. adormeceu assim que acabaram as actuações da equipa da Cláudia Semedo.
Foram-se todos deitar no fim do programa já passava da meia-noite...

De regresso...

Como gosto de voltar a casa!!!

Na cozinha...

Almoço:
- no Algarve;
Jantar:
- pão de alho e pizzas;
Sobremesa:
- fruta

Os filhos dos outros...

Há coisas com as quais não concordo: a mãe vir para trás para a filha ir no banco da frente?!!!
O lugar da mãe/mulher é ao lado do pai/marido sempre que estiver presente e nunca relegada para trás para uma posição de só menos importância, como que a descer na escala de importância, mesmo que a filha seja a menina do papá... 

sábado, 5 de setembro de 2015

Sábado...

De manhã saímos pelas 9h30 e fomos tomar o pequeno-almoço eu e o Maridão.
Depois fomos ter à praia onde estivemops todos, Cláudio e famila, Sandra e família.
Saímos da praia já passava das 13h e fomos almoçar ao Algarve shopping.
Viemos embora pelas 16h e pouco e cada um foi para suas casas e ficámos de nos encontrarmos pelas 18h30 na marina de Armação de Pera onde alguns ainda comeram um gelado antes de irmos jantar ao frango da Guia.   
O P. adormeceu no fim do jantar e por isso viemos todos para a "nossa" casa para o deitarmos.
Com excepção de mim, do P., da Elsa e da Sandra ainda saíram todos e foram à animação da noite que havia no jardim dos apartamentos em frente.
Foram-se todos embora pela meia-noite...

Frango da Guia...

Se calhar há frangos tão bons ou lelhores ainda mas, já é tradição vir ao Algarve e fazer, pelo menos uma refeição no Frango da Guia, hoje foi o dia...

As pessoas não mudam...

Camuflam, às vezes, aquilo que são mas, depois, numa altura qualquer, deixam vir ao de cima o seu verdadeiro eu... 

Divórcios...

Nem sempre os divórcios têm de ser por culpa dos homens e, talvez por ser o caçulinha dos irmãos do Maridão ou, por nas conversas que tive com ele me ter apercebido o quanto ele está a sofrer, irritou-me solenemente que a Elsa, só porque a Susana era muito simpática para ela, tenha saido à defesa dela e a atacar o meu cunhado... 

sexta-feira, 4 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- eu, o Maridão, o A. e o P. saímos e fomos levá-los à escola, primeiro o A. depois o P.;
- tomar o pequeno-almoço ao café, pôr o euro milhões e levantar dinheiro;
- ir com a F. à consulta da pediatra da parte da tarde;
- na vinda ir buscar o A. e depois o P.;
- vir para casa, lanches e chegou o Maridão;
- sair a caminho do Algarve;
- encontrarmos nos a meio caminho com a Sandra;
- chegarmos ao Algarve pelas 21h;
- encontrarmos nos com o Cláudio;
- cada qual foi a sua casa e juntamos nos para jantar;
- saímos do restaurante já passava das 23h;
- passearmos pela marina de Armação de Pera e vir para casa já passava da meia-noite;
- vir para casa, fazer as camas e deitar;
- o P. dormiu comigo e com o maridão, a F. e o A. dormiram no sofá-cama da sala;
E, no meio disto tudo, houve muito pouco tempo para as contabilidades do maridão...

E eramos 12...

... para jantar...

Eu e os meus sentimentos...

... e sempre esta vontade de ir mas de já ter regressado mas que, cada vez mais, tento combater e tentar aproveitar ao máximo cada dia e as oportunidades que temos...

Na cozinha...

Jantar:
- cataplana de peixe (no Algarve, muito boa);
Sobremesa:
- fruta

Peso...

61,2 kg...

quinta-feira, 3 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão saiu para trabalhar ainda antes das 9h;
- eu fui levar o P. à escola já passava das 9h;
- fui tomar o pequeno-almoço ao café, pôr o euro milhões e levantar dinheiro;
- a minha irmã chegou perto do meio-dia;
- almoçar;
- foram-se embora pelas 15h;
- ir buscar o P. à escola pelas 16h40;  
- lanches e saí eu, a F. e o P. para o karaté;
- vir buscar o A. a casa, ir buscar o P. e a F. ao karaté e seguir com o A. para mais um treino de futebol;
- o Maridão que foi lá ter; 
- vim mais cedo com o P. para casa;
- banho do P.;
- chegou o Maridão com o A. e a F.;
- banho do A.;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
- depois adormeci eu e o A.;
- fomos nos deitar já passava da meia-noite;

E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

A minha amiga Rosa...

Hoje telefonou-me a minha amiga Rosa.
A pretinha que não vejo à tantos anos, fui ao casamento dela com a Filipa bébé, a primeira pretinha a quem, disse o meu Pai na altura, ele deu um beijo.
Era daquelas amigas que tinha o poder de me irritar mas de quem eu gostava TANTO.
Telefonou-me para nos convidar para a festa de aniversário da filha que faz 12 anos no Domingo e nós não vamos cá estar, PENA, PENA...

NOTA PARA NÃO ESQUECER: arranjar um Domingo para virem cá almoçar a casa...

Na cozinha...

Almoço:
- arroz de marisco;
Sobremesa:
- fruta e mousse de chocolate;
Jantar:
- pernas de frango guizadas com esparguete;
Sobremesa:
- fruta

Pior pessoa ou...

... a idade já me permite não estar para estas merdas...

Hoje um tio meu faz anos e a minha mãe veio-me perguntar se eu lhe queria dar os parabéns (pergunta em forma de imposição), primeiro disse que sim mas depois disse para ela lhe mandar um beijinho.

Não gostou mas porque é que eu tenho sempre que falar e dar os Parabéns quando à muito tempo eles deixaram de fazer o mesmo comigo?!!!

Hoje estão velhos e doentes, é verdade, mas quando o deixaram de fazer não estavam...

Peso...

61,3 kg...

quarta-feira, 2 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão, eu e o P. saímos já passava das 9h;
- fomos levar o P. à escola;
- fomos tomar o pequeno-almoço ao café;
- o Maridão deixou-me em casa;
- fui com a F. ao supermercado;
- vir para casa e arrumar as compras;
- almoçar;
- ir buscar o P. à escola pelas 16h30;  
- saí eu, a F. e o A. para um treino do A.; 
- no fim do treino o A. veio com o Maridão que foi lá ter; 
- eu fui levar a F. a um jantar de aniversário de uma colega; 
- vir para casa (o A. já tinha tomado banho);
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer;
- o Maridão foi buscar a F.;
- depois adormeci eu e o A.;
- fomos nos deitar já passava das 23h30;

E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com 1 queijo fresco e café; 

Mais tarde:
- 1 queque simples e café;

Ao almoço:
- salada russa (lombos de pescada cozidos com batatas, ovos, ervilhas e couves de bruxelas);

Ao lanche:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com manteiga; 

Ao jantar:
- carapauzinhos fritos com arroz de feijão e salada de alface;

Bebi 1,5 lt de água.

Na cozinha...

Jantar:
- carapauzinhos fritos com arroz de feijão e salada de alface;
Sobremesa:
- fruta;

Ainda será Verão?!!!

É que hoje já passei um friozinho no treino do A....

Peso...

61,4 kg...

As minhas noites...

Acordei às 5h da manhã por causa da merda da Kidzania, vão ou não vão amanhã, por causa do treino de futebol do A. hoje e amanhã, por causa das bolhas dele nos pés...

Vim para baixo estive a ver tv até às 7h, voltei para a cama e levantei-me logo a seguir, resolvi vir adiantar trabalho do Maridão...

terça-feira, 1 de setembro de 2015

Conta-me como foi...

O dia de hoje...

- o Maridão, eu, o A. e o P. saímos antes das 9h;
- fomos levar o P. e depois o A. à escola;
- fomos tomar o pequeno-almoço ao café, viemos a casa buscar o meu carro e depois o Maridão foi-me mostrar onde era o estádio para o A. ir treinar amanhã;
- depois o Maridão seguiu para o trabalho e eu vim para casa;
- a avó chegou pelas 12h30;
- fui buscar o P. e depois o A. à escola pelas 16h35;  
- saí eu, a F. e o P. para o karaté do P. pelas 17h35;  e o A.,
- vir para casa e banho do P. (o A. já tinha tomado);
- o Maridão chegou entretanto;
- jantar, arrumar a cozinha e ir para a sala;
- o P. foi o primeiro a adormecer, depois eu e o A.;
- fomos nos deitar, com excepção do P. que o Maridão já tinha ido deitar já passava da meia-noite;

E, no meio disto tudo, as contabilidades do maridão...

Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- 1 palmier simples e café;

Ao almoço:
- 1 batata cozida com meia-lata de atum e ovo cozido;

Ao lanche:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com 1 queijo fresco; 

Ao jantar:
- bife de perú com esparguete;

Bebi 1,5 lt de água..

Na cozinha...

Jantar:
- bifes de perú fritos com esparguete;
Sobremesa:
- fruta;

De volta às rotinas...

Depois de chegar a avó foi buscar o pão e trouxe-me queijinhos frescos...

Peso...

61,2 kg...

SETEMBRO...

Esperemos que com este mês, apesar de terem acabado as férias e ser o recomeço de um ano lectivo, testes, tpc's e afins, venham muitas alegrias...

Este podia ser mesmo o 1º dia do ano, acabadas as festividades, férias, é hora de retomar a nossa vidinha outra vez...